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Oltre la mente...il corpo
Yoga bimbi
dai 3 ai 10 anni
Tanti amici animaletti ti faranno entrare nel magico mondo dello yoga
Conduce Giorgia Padovani
Cosa
Come
Perché
Giorgia Padovani
339 171 5695
Incontri alla scoperta dello yoga della durata di 50 minuti circa, per bimbi dai 3 ai 10 anni (quando possibile divisi per età 3-6 e 7-10), anche insieme ai genitori.
Attraverso il racconto di storie, i personaggi ci guidano a scoprire le posizioni yoga (asana); segue una fase in cui i bimbi sono guidati all’introspezione e a fissare i personaggi/asana attraverso il disegno.
La pratica dello yoga aiuta uno sviluppo armonico del corpo attraverso un esercizio fisico e mentale non competitivo che consente ai bambini di stimolare la percezione corporea e la formazione di un’immagine positiva di sé. Inoltre sblocca le emozioni, riduce l’impulsività e porta un sonno più sereno.
I sabato di settembre al parco di Villa Sorra (lato Via Prati), Castelfranco Emilia - contattare Giorgia al 3391715695 per conferma
dalle 10.00 alle 11,00
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