Oltre la mente...il cuore
Cura il cuore
Accordati con il suo battito
Conduce Laura Costa
Cosa
Incontri individuali in cui potrai cercare il tuo "centro di gravità permanente" e aprire il cuore. La coerenza cardiaca ottenuta permetterà alla tua mente di trovare pace e la visione delle cose sarà più chiara.
Come
Il primo passo è individuare il turbamento da sciogliere attraverso un osservazione attenta dei segnali del corpo e del respiro.
Il secondo passo è utilizzare tecniche di respiro, yoga della mente e simulazioni immaginative della realtà.
Il terzo passo è verificare quanto il tuo cuore si è aperto.
Perché
Nessuno ci educa ad ascoltare il cuore che è portatore di verità e lucidità.
Il suo campo elettromagnetico è il più potente e ampio tra tutti quelli generati dagli organi vitali, l'armonia del suo battito permette di inviare informazioni coerenti e generare energie positive.
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