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Oltre la mente...il corpo

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La forza del guerriero

Alleniamo il guerriero nella vita attraverso le tecniche Qi Gong e Yoga

Cosa

In tutti noi c’è un guerriero che ci guida nei momenti difficili. Le sue doti sono la calma, la lucidità, la forza e la prontezza. Gabriella Gamberini, insegnante di Yoga e Roberto Risi, medico agopuntore e cultore di Qi Gong, da diversi anni condividono insieme la pratica personale realizzando uno scambio prezioso di esperienze e conoscenze che dà un valore unico e particolare al lavoro che viene proposto.

Come

Il Qi gong era la pratica segreta delle scuole di arti marziali per affinare la concentrazione e la prontezza necessarie nei combattimenti.

Lo Yoga è unione del corpo con la mente e della mente con l’anima.

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La combinazione di queste due discipline ci permetterà di sviluppare solide basi, stabilizzarci nel radicamento e, mettendo da parte l’ego, preparaci all’azione. 

La pratica è rivolta a tutti.

Perché

Gli esercizi Yoga valorizzano il corpo “portandolo al livello della mente vibrante, così che corpo e mente, divenuti entrambi vibranti, siano attratti verso la luce e la profondità dell’anima”.  (B.K.S.Iyengar)

Roberto Risi
360 617 190

dott.robertorisi@gmail.com

tutti i martedì su Zoom dal 5 ottobre

dalle 8.00 alle 9.00

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