Oltre la mente...il corpo
La forza del guerriero
Alleniamo il guerriero nella vita attraverso le tecniche Qi Gong e Yoga
Conducono Roberto Risi e Gabriella Gamberini
Cosa
In tutti noi c’è un guerriero che ci guida nei momenti difficili. Le sue doti sono la calma, la lucidità, la forza e la prontezza. Gabriella Gamberini, insegnante di Yoga e Roberto Risi, medico agopuntore e cultore di Qi Gong, da diversi anni condividono insieme la pratica personale realizzando uno scambio prezioso di esperienze e conoscenze che dà un valore unico e particolare al lavoro che viene proposto.
Come
Il Qi gong era la pratica segreta delle scuole di arti marziali per affinare la concentrazione e la prontezza necessarie nei combattimenti.
Lo Yoga è unione del corpo con la mente e della mente con l’anima.
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La combinazione di queste due discipline ci permetterà di sviluppare solide basi, stabilizzarci nel radicamento e, mettendo da parte l’ego, preparaci all’azione.
La pratica è rivolta a tutti.
Perché
Gli esercizi Yoga valorizzano il corpo “portandolo al livello della mente vibrante, così che corpo e mente, divenuti entrambi vibranti, siano attratti verso la luce e la profondità dell’anima”. (B.K.S.Iyengar)
Roberto Risi
360 617 190
dott.robertorisi@gmail.com
tutti i martedì su Zoom dal 5 ottobre
dalle 8.00 alle 9.00